RUST VINDEN - KRACHT VOELEN
Mindset-, motivatie- & beweegcoaching voor jongeren, volwassenen en mensen met lichamelijke klachten.
Bij Rise by Mindset helpen we mensen om mentaal en/of fysiek sterker te worden — met aandacht voor balans, herstel en groei. Of het nu gaat om mindsetcoaching, voetbaltraining met focus of verantwoord bewegen bij lichamelijke klachten: wij combineren mentale kracht met praktische tools om te werken aan zelfvertrouwen, discipline en innerlijke rust.
Voetbaltraining met focus & discipline
Verbeter je techniek, conditie en mindset in één training.
Kleine groepen of individuele sessies waarin plezier, inzet en mentale kracht samenkomen.
Voor spelers die willen groeien — op en buiten het veld.
Mindsetcoaching – sterker in je hoofd
Leer omgaan met stress, prestatiedruk en negatieve gedachten.
1-op-1 coaching gericht op motivatie, focus en zelfvertrouwen.
Jij leert stap voor stap rust en richting vinden, zodat je sterker wordt in alles wat je doet.
Bewegen met aandacht & vertrouwen
Leren bewegen vanuit rust, herstel en zelfvertrouwen.
Voor iedereen die lichamelijke of chronische klachten heeft, maar toch in beweging wil blijven.
Met persoonlijke begeleiding binnen of buiten in de natuur, werk je stap voor stap aan meer balans, kracht en energie, op een manier die past bij jouw lichaam.
Geen druk of prestatiedoelen, gewoon luisteren naar wat je lichaam echt nodig heeft.
Workshops & groepscoaching
Praktische en motiverende sessies over respect, mindset, discipline en toekomstvisie.
Ideaal voor teams, scholen en organisaties die willen investeren in mentale kracht.
Voetbalclinic & Mindsetdag
Beleef een dag vol energie, voetbal en mentale kracht.
Ontdek hoe mindset en sport samen zorgen voor groei en zelfvertrouwen.
Blogs & inspiratie - Rise by Mindset
-
Waarom mentale kracht te trainen is - mijn reis...
Er was een tijd waarin ik mezelf kwijt was.Een periode vol paniek, stress en twijfel.Ik wist niet goed welke richting ik op moest en voelde me vaak machteloos. Toch was...
Waarom mentale kracht te trainen is - mijn reis...
Er was een tijd waarin ik mezelf kwijt was.Een periode vol paniek, stress en twijfel.Ik wist niet goed welke richting ik op moest en voelde me vaak machteloos. Toch was...